Зарабатывать деньги на пенсию или заботиться о ЗОЖ с молоду?

Редко задумываясь о том, что и как наше здоровье…
В 20 — мы молоды и сильны — и нам все ни по чем, мы кушаем сколько хотим, пьем, курим и т.д..
Потом свадьба — вносит свои коррективы и мы полнеем -потому, что — есть любимая жена, которая приготовит и есть мама, теща и т.д. Так же вносит свои коррективы и работа, стрессы, пробки…
И работа, работа, работа — может пару раз год приехали куда — отдохнули и опять работа, работа, работа…

Когда мы задумываемся о своем здоровье???

Когда нам уже 50-60 ? А не поздно??? Далее я ни чего не предлагаю вам — ни таблеток, ни препаратов… Смайлик «smile» По идее тут должна быть реклама…. но ее не будет!!!
Лично у меня было то же самое -пока я не развелся…

Но когда я развелся — я конечно очень сильно переживаю за расставание с сыном — несколько раз обращался к психологам, т.к. было очень тяжело… Но справляюсь и стараюсь и добиваюсь чего то в жизни, что бы мой сын гордился своим папой и знал, что я хороший человек.

Так вот о чем — я. Развелся и понесла меня жизнь… Что и как далее жить когда ты один и тебе 35? Начал вести разный образ жизни — и увидел немного — как мне показалось именно ту жизнь, которую должен прожить каждый. Это природа — отдых и совмещение работы с природой, море и горы. Путешествия и экскурсии по странам. Изучение разных языков и культур.

Хорошо — как этого достичь? При этом живя в разных странах — если интересно пишите — отвечу….
Какие вложения самые — самые (не нашел замены Смайлик «smile» — это инвестиции в свое развитие — это сугубо лично мое мнение…

Сколько я вложил в свое развитие — дохрена — простите… Смайлик «smile»
Перечислить?
1. музыкальное образование — спасибо моим родителям
2. военная академия
3. педагогический университет
4. 6 лет преподавания в школе
5. 4 сертификата МГТУ — курсы по IT технологиям
6. международная школа бизнеса — на украинском языке
7. еще что то было — щас не помню — какие то курсы…. бухгалтера, оператора ЭВМ, ремонтника офисной техники…

Именно когда я развелся я начал задумываться о своем здоровье – начал по утрам делать зарядку + сгонять живот и качать пресс и за полгода скинул 20 кило!!! Начал смотреть, что я покупаю какую пищу и прошу прощения считать калории (там оказалось, что я съедал ранее – 3000 калорий в сутки, а надо было 1800!!!). Щас так же и питаюсь немного не мало – все практически так же, но более правильную пищу.
Несколько раз ездил на термальные источники и в данный момент живу на берегу Адриатического моря и за моим домиком Черногорские горы.

Я хочу поделиться своим опытом как и чего можно достичь в жизни, своими умениями и навыками.

Мой девиз – хочешь добиваться – добивайся!!! И можешь добиться чего ты захочешь. 

Моя цель – не материальные вещи, а духовные – мне нравится иметь три пары обуви, но жить в природе и делать, то чего я хочу. А работа которую ты делаешь с большим удовольствием – приносит прибыль в два и более раз больше, за меньший промежуток времени…

Будут вопросы – задавайте постараюсь на все ответить…

Задавайте — не стесняйтесь 🙂